GreenLocal
GreenLocal é uma modalidade que combina treino e ritmo. Rápida e direcionada, proporciona um treino focado sempre em uma...
Atividade que vem ganhando cada vez mais espaço nas academias e preferência dos alunos, o treinamento Funcional consiste em melhorar a capacidade funcional, aumentando a eficiência na realização de tarefas no dia a dia.
A modalidade consiste em exercícios realizados no nosso cotidiano, como empurrar, agachar, sentar e etc. Mas trabalha equilíbrio, musculatura, agilidade e percepção, desenvolvendo o corpo como um todo de maneira eficiente.
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Nossas unidades contam com brinquedoteca, espaço 100% dedicado as crianças, com monitores e estrutura ideal para a realização de...
Atividades Aquáticas são uma excelente opção para quem prefere a água como parceiro de treino. Por exercer menos impacto...
Auxilia no desenvolvimento de capacidades não apenas físicas, mas também cognitivas e sociais, ajudando a criança a compreender melhor...
Natação KIDS, é auxilia a criança a melhorar a resistência cardiorrespiratória, agilidade e concentração, além de melhorar o desenvolvimento...
O Beach Tennis é um esporte que foi criado a partir do frescobol. Dinâmico e fácil de aprender, essa...
É uma modalidade que proporciona domínio corporal, coordenação multimembros, condicionamento físico e fortalecimento muscular, visando bem estar mental e...
Mesclando a delicadeza dos passos do ballet clássico com movimentos de repetição da ginástica tradicional é possível ter um corpo definindo...